Retrouvez Rapidement la Confiance et la Sérénité dans Votre Vie

Avec l'aide d'une Hypnothérapeute à Saint-Lys - En Présentiel ou en Visio
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Vous n’en pouvez plus entre

le stress, les crises d’angoisse et l’anxiété …

cabinet hypnose – hypnothérapeute autour de moi

cabinet hypnose

Les jours, les semaines, les mois défilent et pourtant vous ne vous rendez pas compte que vous allez de plus en plus mal.

Sentant vos émotions vous envahir, vous n’arrivez plus à les gérer. Vos pensées sont intrusives, votre mental n’arrête pas de tourner en boucle. La fatigue s’installe.

Vous doutez de vous et en vos capacités, que ce soit dans vos relations, au travail ou à la maison. Ce qui vous stresse jusqu’à ce que l’anxiété vous submerge.

Refermé sur vous-même, vous vous sentez prisonnier de vos propres tourments, isolé derrière les murs de vos angoisses, subissant passivement votre quotidien, comme si vous étiez spectateur de votre propre existence.

Vous vous sentez souvent seul et incompris, sans comprendre comment vous en êtes arrivé là. Les épreuves se sont accumulées, un traumatisme peut-être, voire plusieurs, peut-être même depuis votre enfance.

Les jours se succèdent et se ressemblent, vos angoisses prennent de plus en plus de place, parfois accompagnées de stress ou d’anxiété.

Votre entourage ne vous reconnaît plus. Aujourd’hui, vous êtes face à la réalité et vous n’en pouvez plus. Il faut que ça change !

Vous épanouir pleinement grâce à l'hypnose et la DTMA

Une vie sereine et épanouie

vous attend au bout du chemin !

cabinet hypnose – hypnothérapeute autour de moi

Une vie agréable et épanouie vous attend grâce à l'hypnose et la DTMA

cabinet hypnose – hypnothérapeute autour de moi

Je vous rassure, vous n’êtes pas seul à vivre cela. J’ai moi aussi eu des difficultés à gérer mes émotions lors d’une période difficile. J’ai vite compris, que plus on attend pour demander de l’aide, plus les problèmes s’aggravent !

On peut vite se retrouver piégé dans un cercle vicieux qui peut affecter notre sommeil, notre alimentation, notre équilibre et même notre santé. Cette situation peut rapidement tourné en burn-out ou dépression.

Alors ne restez pas dans cette spirale infernale qui vous empêche de vivre ! Prenez dès à présent votre vie en main et faite le pas de vous faire accompagner. 

Vous avez le droit d’être aidé. Imaginez votre vie lorsque vous allez ENFIN pouvoir vivre sereinement et avec confiance. Quel beau cadeau… 

Imaginez-vous totalement libéré,

confiant et épanoui

cabinet d’hypnose – hypnothérapeute autour de moi

cabinet hypnose – hypnothérapeute autour de moi

Vous ressentez une grande satisfaction d’avoir demandé de l’aide. La légèreté et la confiance s’installe en vous.

Vous vous sentez mieux en laissant aller le stress, les angoisses et l’anxiété. Ça vous redonne espoir et énergie.

Au travail ou à la maison, vous êtes plus détendu(e) et patient(e) avec les autres. Ce qui vous permet d’entretenir de meilleures relations avec votre entourage.

La pression quotidienne devient plus facile à gérer. Vous savez relativiser et faire les choix qui s’imposent avec plus d’assurance.

Vous apprenez à mieux contrôler vos émotions. Exprimer ce que vous ressentez est plus facile et ça vous fait du bien.

En vous libérant de vos peurs et de vos inquiétudes, vous appréhendez votre vie de manière positive, avec confiance et sérénité.

Vous reprenez confiance en vous et retrouvez la sérénité dans votre vie.

Imaginez vous heureux, heureuse et épanoui(e) grâce à l'hypnose et la DTMA

Mon approche

Bonjour, je suis Sandrine Garcia, hypnothérapeute à Saint lys.

J’aide les personnes stressées, anxieuses ou angoissées à retrouver la confiance et la sérénité dans leur vie. 

 

 

Ayant traversé des moments difficiles, je comprends à quel point les émotions non exprimées peuvent être un poids lourd à porter.

C’est pourquoi, à travers l’hypnose et la méthode inspirée Emdr (Dtma), je me suis spécialisée en gestion des émotions et traumatismes chez les adultes afin de vous aider à surmonter le stress, les angoisses et l’anxiété.

Pour cela, j’ai à coeur que mon espace soit accueillant et chaleureux et que vous vous sentiez en confiance. Et, je laisse toujours un temps de parole pour que vous puissiez vous libérer de ce qui vous pèse.

Vous méritez de recevoir de l’aide, d’être entendu, compris et soutenu dans votre démarche de mieux-être.

Besoin d’en discuter par téléphone ??? Prenez un rendez-vous téléphonique de 15 minutes pour qu’on fasse le point ensemble. C’est entièrement gratuit et sans engagement !

Comment puis-je vous aider ?

Sandrine Garcia, Hypnothérapeute spécialisée

en libération des émotions et traumatismes chez les adultes

cabinet hypnose

Stress et anxiété

Dépression et burn-out

Dépendance et addiction

Blessure et traumatisme

Confiance en soi

Voici quelques témoignages

Ce qu’ils ont pensé de Sandrine Garcia, hypnose et méthode type Emdr

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Comment nous commençons ?

hypnose emdr

Cet accompagnement est-il fait pour moi ?

Cet accompagnement est fait pour vous, si

"
  • Vous avez tenté d’améliorer les choses mais vous n’avez pas réussi.
  • Vous préférez des méthodes rapides à des thérapies longues qui ne s’arrêtent jamais.
  • N’ayant pas envie que les choses s’empirent, vous êtes prêt(e) à vous investir jusqu’au bout.
  • Vous êtes déterminé(es) à vous investir sur un accompagnement pour améliorer votre vie.

Et si vous voulez

"
  • Vous sentir mieux dans votre peau rapidement.
  • (Re)prendre et (re)gagner en confiance et en sérénité durablement.
  • Renouer avec la personne que vous êtes.
  • Vous affirmer et vous aimer davantage.
  • Vous libérer de vos peurs, blocages qui vous gênent.
  • Surmonter un traumatisme ou une blessure.
  • Diminuer le stress et la pression du quotidien.
  • Découvrir vos véritables valeurs et renforcer vos capacités.
  • Vous épanouir à travers la personne que vous êtes.

N’attendez plus pour prendre soin de vous.

    « Prendre conscience de ses émotions et de ses pensées,

    c’est le premier pas vers la guérison émotionnelle »

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