Reprendre confiance en soi par l' hypnose
Hypnothérapeute près de Saint-Lys 31470, Toulouse Nord Hypnose SAJECE et Dtma type Emdr Réservez votre séanceVous ressentez le besoin d’être aidé(e) …
Hypnothérapeute proche de Saint-Lys, à 35 km de Toulouse. Accompagnement en Hypnose et Dtma inspirée Emdr Sainte-Foy-de-Peyrolières.
Reprendre confiance en soi !
- Peut-être avez-vous traversé des épreuves difficiles… Des blessures liées à l’enfance ou des traumatismes du passé peuvent ressurgir, diminuant votre confiance, estime et amour de soi.
- Vous avez du mal à accepter vos propres faiblesses et vous vous critiquez beaucoup.
- Vous êtes sévère envers vous-même et vous n’acceptez pas de faire des erreurs. Vous avez du mal à vous pardonner.
- Vous avez tendance à mettre les besoins des autres avant les vôtres et à avoir du mal à dire « non ». Cela vous rend triste et anxieux(se).
- Vous avez tendance à vous comparer aux autres et vous vous sentez moins intéressant(e), moins bien qu’eux. Cela vous stresse.
- Vous avez peur d’être jugé(e) ou rejeté(e), et vous n’osez pas vous affirmer comme vous aimeriez.
- Vous vous sentez incompris(e), impuissant(e) et seul(e) à cause du manque d’amour et de reconnaissance.
- Vous avez l’impression de laisser passer votre vie sans pouvoir la contrôler, ce qui est frustant.
- Vous avez tendance à vous perdre à force de prioriser les autres. Et vous ne savez plus vraiment qui vous êtes.
Une vie plus sereine et épanouie
vous attend au bout du chemin !
Hypnothérapeute Sainte-Foy-de-Peyrolières et praticienne Dtma inspirée Emdr vers Saint-Lys, à 35 km de Toulouse.
- Une vie plus sereine et épanouie vous attend au bout du chemin. Reprendre confiance en soi est tout à fait possible.
- Certaines personnes hésitent à solliciter de l’aide, mais vous n’êtes pas seul(e) dans cette quête. Des solutions existent !
- J’ai moi-même vécu des difficultés qui m’empêchait de ressentir cette confiance, cet amour de soi et de me réaliser. J’ai rapidement compris que plus on retarde cette démarche, plus les problèmes s’enracinent.
- Des pensées négatives de plus en plus présentes peuvent paralyser jusqu’à perdre totalement confiance en soi, en ses valeurs, en l’ amour de soi. Cela peut aller jusqu’à la dépression.
- C’est pourquoi il est essentiel de reconnaître ses limites et d’accepter de recevoir de l’aide.
- Terminé les psychothérapies longues qui durent des mois voire des années, sans avoir les solutions pour procéder aux changements désirés.
- En tant que professionnelle, je suis ici pour vous aider à reprendre confiance en soi, avoir une meilleure estime de soi et davantage d’amour pour soi.
Imaginez-vous totalement libre,
plus confiant(e) et épanoui(e)
Thérapeute en hypnose et Dtma style Emdr Sainte-Foy-de-Peyrolières basée vers Saint-Lys, Toulouse Nord.
- Vous vous sentez plus confiant(e) et plus épanoui(e).
- Vous vous appréciez davantage, et cela vous réchauffe le cœur. Vous vous sentez vraiment bien dans votre peau.
- Vous avez des pensées positives et vous osez vous exprimer plus facilement.
- Vous êtes entouré(e) de gens avec qui vous vous sentez bien, à votre place depuis que vous avez confiance en vous.
- Vous savez dire « non » lorsqu’il le faut, pour vous respecter et vous vous affirmez avec plus d’aisance et de facilité.
- Vous ête de plus en plus naturel(le) et spontané(e) devant les autres et vous vous aimez de plus en plus.
- Vous vous sentez en phase avec vous même. Et vous atttirez à vous des personnes authentiques.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Sandrine Garcia et je suis spécialisée en hypnose et Dtma « inspirée Emdr », méthodes basées sur l’amour de soi.
Je vous reçois dans mon cabinet situé à la sortie de Sainte-Foy-de Peyrolières, près de Saint-Lys 31470, à proximité de Toulouse.
Hypnothérapeute spécialisée Dtma type Emdr
- J’ai surmonté des moments difficiles marqués par un manque d’amour de soi profond qui m’a même conduit à la dépression.
- Après un cheminement vers le bien-être, j’ai guéri ces blessures, retrouvé mes valeurs et regagné confiance en moi.
- Cette transformation m’a poussé à me former en hypnose SAJECE et DTMA « type EMDR », deux approches centrées sur l’amour de soi, idéales pour libérer les émotions enfouies, dissiper les blocages émotionnels et changer les comportements indésirables.
- Aujourd’hui, je suis là pour vous accompagner avec douceur, confiance et bienveillance, en intégrant la spiritualité et la sensibilité pour des échanges empreints de magie et d’harmonie.
- Mon accompagnement se déroule en quatre étapes visant à vous reconnecter à vous-même, découvrir vos valeurs, libérer votre potentiel et retrouver votre plein pouvoir.
- Parce que vous méritez le bonheur, je m’engage à vous accompagner jusqu’au bout, pour reprendre confiance en soi et retrouver le bonheur d’être soi.
Comment puis je vous aider ?
Être à l'écoute de soi
- ressentir ses émotions
- les libérer en douceur
- se reconnecter à soi
Mieux se connaitre
- Découvrir ses valeurs
- Connaitre ses limites
- Se connecter à ses besoins
S'affirmer
- S’exprimer librement
- Déployer ses capacités
- Se positionner
S'accomplir
- Avoir confiance en soi
- Cultiver l’estime de soi
- Renforcer l’amour de soi
Voici quelques témoignages
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Comment on commence ?
Cet accompagnement est-il fait pour vous ?
Cet accompagnement est fait pour vous si
Hypnothérapeute spécialisée en Dtma type Emdr à proximité de Saint-Lys, Sainte-Foy-de-Peyrolières 31470, vers Toulouse Nord.
- Vous voulez retrouver confiance en vous rapidement.
- Vous avez envi d’apaiser profondément le stress et l’anxiété.
- Vous souhaitez améliorer votre perception de vous-même.
- Vous désirez avoir des relations plus sereines avec votre entourage.
- Vous voulez vous affirmer plus facilement et vous respecter davantage.
- Vous n’avez pas envie que les choses s’empirent.
- Vous avez essayé des choses, mais vous avez le sentiment que ça ne change rien.
- Vous recherchez une méthode douce et bienveillante avec des effets positifs et durable.
- Vous êtes motivée, déterminée, prête à vouloir changer les choses.
Comment me contacter ?
M'appeler
06.80.38.81.34
Adresse mail
sand.hypnose@gmail.com
Mon adresse
90 Faoussely, 31470 Sainte-Foy-de-Peyrolières
Horaires d'ouverture
Lundi : 9h – 19h
Mardi : 9h – 19h
Mercredi : 9h – 19h
Jeudi : 9h – 19h
Vendredi : 9h – 19h
Samedi : 11h – 17h30
Dimanche : fermé