Questions fréquentes sur l’hypnose
Votre accompagnement émotionnel et intuitif
Questions fréquentes hypnose
FAQ : hypnose, séances en visio et capsules autohypnose
✨ Questions fréquentes sur les séances d’hypnose
Quels sont les tarifs et modalités ?
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Séance en visioconsultation : 90 euros
- Durée : environ 1h00 ✨
- Paiement : lors de la réservation en ligne.
- Facturation : une facture peut être fournie par email sur demande.
Pourquoi choisir cet accompagnement en hypnose ?
Parce qu’il va au-delà de la simple détente. C’est une méthode douce qui permet d’aller parler directement à votre inconscient pour dénouer des blocages que la volonté seule ne suffit pas à régler.
Comment se déroule une séance avec vous ?
- Nous commençons par un échange pour déposer vos mots.
- Ensuite, j’allie l’Hypnose, la DTMA ou la Guidance selon vos besoins.
- Nous terminons par un temps de retour au calme pour ancrer vos changements.
Une seule séance suffit-elle ?
Une séance permet souvent un déclic ou un apaisement immédiat.
Toutefois, pour un travail profond sur l’enfant intérieur, un suivi de quelques séances est idéal pour stabiliser les résultats.
Combien de séances sont nécessaires pour un résultat durable ?
Cela dépend de votre histoire.
En moyenne, 3 à 5 séances permettent d’ancrer un changement solide et de vous sentir véritablement libérée.
Que se passe-t-il si je pense ne pas être réceptive à l’hypnose ?
L’hypnose est un état naturel, comme être « dans la lune ».
Tout le monde est réceptif, c’est simplement ma façon de vous guider qui s’adaptera à votre propre fonctionnement.
✨ Questions fréquentes sur les séances en visioconsultation
Comment se préparer pour une séance en visio ?
- Installez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangée,
- prévoyez un plaid pour votre confort
- et utilisez des écouteurs pour une meilleure immersion.
L'hypnose à distance est-elle aussi efficace qu'en cabinet ?
Oui, absolument.
L’efficacité repose sur ma voix et votre engagement.
Être dans votre propre cocon chez vous favorise même souvent un lâcher-prise plus rapide.
Que se passe-t-il en cas de problème technique ?
Si la connexion coupe, nous reprenons contact par téléphone.
Vous ne resterez pas « bloquée » en hypnose : sans le son de ma voix, vous revenez à vous tout naturellement en quelques instants.
Et nous reprenons la séance par le biais du téléphone.
Quelle plateforme utilisez-vous pour la visioconsultation ?
J’utilise essentiellement Google Meet, car c’est une plateforme très simple, sécurisée et qui ne nécessite aucune installation de votre côté : un simple clic sur le lien que je vous envoie par mail suffit.
Cependant, mon objectif est que vous soyez le plus à l’aise possible pour votre séance.
Si vous n’êtes pas familier avec cet outil, nous pouvons tout à fait échanger via WhatsApp ou Messenger. Il suffit simplement de me le signaler par email ou sms.
✨ Questions fréquentes sur les capsules d’autohypnose
C'est quoi une capsule d'autohypnose ?
C’est un concentré de bien-être que vous gardez avec vous, prêt à l’emploi. Imaginez une ressource thématique que vous pouvez ouvrir dès que vous en ressentez le besoin, pour avancer sur un sujet précis en toute autonomie.
Chaque capsule s’appuie sur deux supports qui se complètent :
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La séance d’autohypnose (Audio) : C’est une immersion où je vous raconte des histoires. Ces récits cachent des clés — des messages doux destinés à votre inconscient — pour l’aider à dénouer ce qui doit l’être et apaiser vos émotions, sans que vous ayez besoin de « forcer » le changement.
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Le livret d’accompagnement (PDF) : C’est le support qui permet d’ancrer ces messages encore plus fort. Il vous permet de relire les mots qui vous ont fait du bien et de poser vos propres réflexions grâce à des petits exercices simples. C’est un espace de douceur pour transformer vos prises de conscience en actions concrètes dans votre vie de tous les jours.
Pourquoi choisir les capsules d'autohypnose ?
Choisir une capsule, c’est s’offrir une autonomie totale.
C’est la solution idéale si :
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Vous souhaitez avancer à votre rythme, sans contrainte de rendez-vous.
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Vous voulez une ressource que vous pouvez réécouter dès que le besoin s’en fait sentir.
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Vous cherchez un outil concret qui lie l’écoute (pour libérer l’esprit) et l’écriture (pour ancrer les changements dans votre réalité).
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C’est un moyen simple et accessible de prendre soin de vous, quand vous voulez, où vous voulez.
À qui s'adressent ces capsules ?
Ces capsules sont conçues pour celles qui souhaitent :
- améliorer leur bien-être au quotidien.
- qui cherchent un soutien entre deux rendez-vous.
- évoluer dans leur démarche de développement personnel.
C’est un outil d’apaisement immédiat, idéal pour infuser de la douceur dans votre journée ou pour accompagner une démarche personnelle déjà en cours.
Elles sont parfaites si vous ressentez le besoin d’un « coup de pouce » pour calmer vos émotions sur le moment.
Une capsule d’autohypnose peut-elle remplacer une séance personnalisée en visio ?
Non, ce sont deux approches différentes.
La capsule d’autohypnose est un complément qui agit en surface pour vous apporter du confort.
En revanche, si votre problématique est profonde ou ancienne, une séance personnalisée en visio est indispensable.
Seul ce travail sur mesure permet d’aller chercher la racine de vos blocages et de libérer votre enfant intérieur en profondeur et en toute sécurité.